2 Stunden joggen
Sonntag, den 29. April 2007 um 16:16Ich war gerade zwei Stunden joggen. Meine normale Strecke von der Firma übern Ostpark nach Hause. Diesmal aber erstmal in die entgegengesetzte Richtung. Die Strecke wirkt ganz anders und zweimal habe ich sogar die falsche Abbiegung genommen. Macht aber nichts, alle Wege führen zum Ostbahnhof. Dort habe ich nur schnell Geld geholt und bin zurück gejoggt. Allerdings hat mich der Berg im Ostpark fertig gemacht. Dort hatte ich dann einen 170er Puls. Also habe ich eine Gehpause eingelegt. In diesem Moment spüre ich eine Erschütterung der Macht. Neue Energie durchströmt meine Muskeln. Mein Sonnenstrahl Sandra mit den Kindern sind gerade auf dem Weg zum Biergarten und meine Laufstrecke führt daran vorbei ;-) Ich habe die Gehpause auf zehn Minuten ausgedehnt und habe meine Familie ein kurzes Stück begleitet.
Jetzt bin ich nur kurz am Ausschwitzen, springe dann unter die Badewanne (*g*) und komme dann auch zum Biergarten. Im Biergarten warten dann meine meine Familie, Freunde und leckere Spareribs auf mich ;-)
