Noch 17 Tage bis zum Marathon
Donnerstag, den 26. April 2007 um 10:56Langsam wird die Zeit knapp und ich sollte mein Training noch etwas mehr intensivieren. Letzte Woche bin ich viermal von der Firma nach Hause gelaufen. Diese Woche bisher dreimal, werde aber auch heute joggen. Da am Freitag Trekdinner ist, werde ich diesen Tag als Pause nutzen. Am Wochenende will ich dann zwei Stunden laufen. Bisher war ich immer nur eine Stunde unterwegs, was für eine Marathonvorbereitung eigentlich zu wenig ist.
In der nächsten Woche will ich auch viermal laufen. Am Donnerstag ist Linux Stammtisch in der Dorfener Stube und am Freitag kommt unser neuer Tisch und ich passe auf die Kinder auf. Da muss ich mich wohl aufraffen und mal in der früh joggen. Ich bin mir jetzt nicht sicher, ob ich am letzten Wochenende vorm Marathon nochmal zwei bis drei Stunden joggen – oder lieber ausruhen sollte. Eigentlich wollte ich davor noch drei Stunden laufen.
Die Maske und Rüstungsteile werde ich in den nächsten Tagen überprüfen. Allerdings muss ich mir noch überlegen, welche Laufkleidung ich darunter anziehe. Mein Winterlauf-Outfit vom letzten Mal ist etwas zu warm.
Okay, nochmal die Liste durchgehen, was man alles für einen Marathon benötigt:
- Training (wird durchgeführt)
- Outfit und Maske (muss ich noch machen)
- Gute Laufschuhe (habe ich gekauft)
- Persönliche Fans (Sandra, Farid und Noah)
- mitlaufende Freunde (Dietmar Mücke “Pumuckl”)
- Laufstrecke (Würzburg Marathon)
- Zusätzliche Energiereserven (Sonnenstrahl)
Schaut eigentlich schon mal ganz gut aus. Dann brauchen wir natürlich noch gutes Wetter und VIEL Publikum!
Nach dem Marathon geht es dann gleich weiter. In genau zwei Monaten (26. Mai) ist Halbmarathon in München. Dort laufen dann auch Thomas und Heinz mit. Und einen Monat später (17. Juni) ist dann auch noch der Firmenlauf, bei dem ich vermutlich Heinz und vielleicht auch Alex treffen werde ;-) Im Oktober finden in Köln (7. Oktober) und in München (14. Oktober) die Marathons statt. Ich bin jedoch noch nicht angemeldet. Ich will erst sehen, wie es mir in Würzburg ergeht.




